Chengdu Studio

成都长益路方糖广场瑜伽普拉提小班私教

时光瑜伽成都店位于武侯区红牌楼街道长益路100号方糖广场2楼213、214号，主做精品小班和私教，适合在红牌楼、长益路、方糖广场附近长期练习的人。

成都店适合哪些人？

成都方糖广场店适合想在武侯区红牌楼、长益路、方糖广场附近长期练瑜伽或普拉提的人，尤其适合零基础、久坐肩颈紧张、想做体态调整、核心稳定、精品小班或私教训练的人。

成都店主要课程方向

• 普拉提器械小班：适合核心稳定、体态调整、背部力量和身体线条管理。
• 私教评估与一对一课程：适合目标明确、身体情况复杂、产后或希望更细致反馈的人。
• 艾灸瑜伽：适合希望温和放松、降低压力和改善身体紧绷感的人。
• 椅子瑜伽、弹力带、波速球和轮瑜伽：适合久坐、零基础和想提升身体控制的人。

到店便利性

成都店位于红牌楼街道长益路方糖广场内，目前可参考方糖广场免费停车配套；旁边有商场儿童娱乐配套，适合需要兼顾家庭安排的学员。停车和商场运营规则建议到店前再确认。

预约前建议说明

预约时可以说明你在成都店上课、是否零基础、主要身体目标、可上课时间，以及是否有肩颈、腰背、膝髋或孕产相关情况。老师会根据情况建议体验课、小班或私教评估方向。